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体育部进行了基于科学证据的功能体育教学研讨活动

【字体: 】 【时间:2014-04-10】 【作者:】 【关 闭】 【打 印

 

体育部进行了基于科学证据的功能体育教学研讨活动

 

    3月31日,在景志强老师的带领下体育部老师从解剖学和生理学角度出发,探讨学习了如何通过抗阻训、关节活动度和稳定性练习练来提高人体关节和肌肉的功能,进而达到延长运动寿命,促进健康的功效。

    通过本次教学活动,大家深刻地认识到解剖学和生理学在体育教学中的重要性,熟悉解剖学和生理学知识,在教学过程中不仅可使动作讲解更加科学,而且可以避免运动损伤的发生,同时使学生们了解了运动的科学基础,为培养“终身体育”的健康生活方式打下一定理论基础。